Πότε να αρχίσω προπόνηση;

Η βαθμολογία Αγωνισμάτων Τ.Ε.Φ.Α.Α. είναι εξαιρετικά αυστηρή.

Μ.Ο. Βαθμολογίας υποψηφίων Τ.Ε.Φ.Α.Α. στη Θεσσαλονίκη

Οι μέσοι όροι λοιπόν μιλούν από μόνοι τους για το βαθμό δυσκολίας των Αγωνισμάτων.

Και μια σύγκριση: Ας υποθέσουμε ότι ένας υποψήφιος ενδιαφέρεται για τις Στρατιωτικές Σχολές και τα ΤΕΦΑΑ. Στις 27 Ιουνίου περνάει από Αθλητικές Δοκιμασίες για τις Στρατιωτικές Σχολές.

Στο άλμα σε μήκος πηδάει 3,60μ και περνάει το όριο που είναι 3,60μ.

Την επόμενη ημέρα 28 Ιουνίου αγωνίζεται πάλι στο άλμα σε μήκος, για τα Τ.Ε.Φ.Α.Α. αυτή τη φορά.

Πηδάει πάλι 3,60μ.

Αυτή τη φορά βαθμολογείται με 2 (δύο) με άριστα το 20 (είκοσι).

Ότι λοιπόν είναι ικανοποιητικό για τις Στρατιωτικές Σχολές, είναι "σκουπίδι" για τα Τ.Ε.Φ.Α.Α.

Σε κάθε περίπτωση για να φτάσει κάποιος σε υψηλή βαθμολογία πρέπει να ξεκινήσει προετοιμασία έγκαιρα.

Και εφόσον μιλάμε για τόσο αυστηρή βαθμολογία, η αρχή της Γ' λυκείου είναι μια καλή έναρξη, ακόμη και για κάποιον με σοβαρή αθλητική υποδομή. Η έναρξη της προετοιμασίας από τη Β' λυκείου είναι η καλύτερη όμως επιλογή. Γι αυτούς που θέλουν την κορυφαία λύση η Α' λυκείου είναι η αρχή της προετοιμασίας.

Παίζουν ρόλο φυσικά:

   1. το επίπεδο της φυσικής σου κατάστασης,

   2. η αθλητική σου υποδομή,

   3. ο σωματότυπός σου,

   4. πόσο πάνω στη λίστα επιλογών σου στο μηχανογραφικό θα δηλώσεις τα Τ.Ε.Φ.Α.Α., ή ακόμη κι αν τα βάλεις πιο κάτω, πόσο θέλεις να διασφαλίσεις αυτή την εναλλακτική σου επιλογή.

Σε κάθε περίπτωση στο DIAMANTIS SPORTS SCHOOL αξιολογούμε όλες τις παραμέτρους με προσοχή και αφού σε περάσουμε από TESTS σου προτείνουμε το πότε να αρχίσεις προπόνηση.